日常痘痘护理的办法？_福州华研皮肤科祛痘中心

日常痘痘护理的办法？

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　　日常痘痘护理的办法？皮肤油腻是造成青春痘发生的重要原因之。很多发生青春痘的患者是因为对皮肤的清洁没有做到位导致毛孔堵塞而造成的，对患者的面部形象造成非常严重的影响。身心健康受到威胁。因此青春痘定要懂得护理。那么什么是日常痘痘的护理方法呢？起来看下文详细介绍。

　　青春痘患者可以采用鲜奶除痘法，每天大杯鲜奶，持续两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉。黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对痘痘怎么消除也很有帮助效果。

　　体内的水少，油量就过多。如果不及时补充水份的话，那么大量的油质就会堆积在皮肤处，容易出现皮肤问题，例如行囊堵塞等。在日常的饮食中建议，每天要大量的喝水，少喝饮料，多吃蔬菜，较好保证每天吃样水果跟蔬菜，饮食要清淡，才能达到去火的效果。

　　还有就是不要吃太多零食，油炸的食物也要少量摄入，还有甜食等都要注意量，不能过多摄入。较好吃水果，清淡的食物，以及少含盐类的食物，酱油也要少吃。

　　上文就是对日常痘痘护理的方法详细介绍，希望可以对大家有所帮助，发生痘痘定要及时治疗，千万不要拖延造成痘痘症状加重。

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