当咱们看着脸上大颗大颗的痘痘，心里的味道是不好受的。乃至不想去照镜子，面临自己。好想找 种办法能够快速去除脸上的痘痘。其实，这时候，咱们更应该静下心来，想办法去解决问题，找出诱发痘痘的原因。才能更快速的去除。如若否则，急于求成，反而拔苗助长。下面 起来看看福州华研皮肤科的医生是怎样说的吧!

　　痘痘怎样消除，我们先别急，在此之前咱们仍是要再次严肃的提示，虽然是陈词滥调，你也心知肚明，可是请必定恪守以下事项，否则恶习 天不改，痘痘 难除!

　　1、不要揉捏

　　痘痘的构成就是由于毛囊中囤积的分泌物构成发炎，揉捏虽然有时能够将痘痘排出 ，可是更多时候把粉刺挤破，然后由周围的破除的分泌物而引起发炎，成果皮肤安排被损坏而构成凹洞，所以，千万不要揉捏青春痘。

　　2、不要延迟

　　能够这么说“救痘如救火”， 旦救火的时间延迟，可能家产就付之 炬，脸上的青春痘也是如此，假如推迟医治，损坏的力气就会敏捷扩展，构成了痘痕，要想恢复原状就十分困难，拯救青春痘绝不能够延迟缓慢。

　　3、正确医治

　　很多人为了及早消除痘痘，什么办法都去尝试，这是十分不可取的。不要挑选 些所谓立竿见影的广告，那些副作用强的产品会导致你的皮肤越来越差。

　　温馨提示：长痘痘除了谨遵医嘱医治外，还要重视日常日子中的 般医治，以防备痘痘的发生和加剧。不要熬夜，留意睡觉足够，日子起居不正常或熬夜易使痘痘恶化，尽量坚持心情愉快，防止焦虑烦燥。好不要挤痘痘;由于手指自身带有眼睛看不见的细菌简单引起感染，而且严重的感染会构成疔、疮、乃至蜂窝安排炎，并使皮肤康复后，留下大大小小的瘢痕。饮食上要削减多余热量的摄取，尽量少吃麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品。