青春痘好发于青春期，给许多人带来了 定的困扰，但是有的人明明过了青春期，为什么还是老起痘痘呢？下面与小编 起看看你有没有以下去这些原因呢？

 

为什么老是起青春痘？

    1、为什么老是起青春痘？懒得洗脸

    咱们绝不否认绵长的 天过去后（特别是晚上还参加了狂欢聚会后），不洗脸不护肤就瘫在床上沉沉睡去对你有多大吸引力。可要知道，每逢你旧瘾复发省掉了洁面和保湿的步骤，之前种种护肤工程都会毁于 旦。皮肤医师着重，摸索出适合自己的卸妆护肤程序，风雨无阻的坚持下去，对你的肌肤无比重要。

    2、为什么老是起青春痘？把脸洗得过干

    医学医师指出：“吸干脸上的全部油脂和水分是影响皮肤的不二法门。”用强效洁面乳、洁面皂和含酒精的爽肤水把脸洗干去油，再少用些润肤霜，这听起来对油性皮肤很对路--惋惜，皮肤远比你幻想的要复杂。“人为使皮肤枯燥实践上会影响皮肤发作更多的油，”医师说：“皮肤有自我调节的功用，假如它感觉枯燥了，会通过出油的方式来保持平衡，成果就会导致恶性循环。”

    3、为什么老是起青春痘？日光下曝晒

    紫外线还有抗菌作用，但是长时刻在烈日下暴晒并不足以消灭痤疮。并且还记得吗，把皮肤弄的过度枯燥会诱使皮肤更努力的出油。 此外，晒太阳会影响细胞增殖，也就是说将有更多的死细胞发作，这但是咱们 力想要防止的。因而，即使开始的时分痘痘如同没那么张狂了，过火的日光浴也会让它们 终东山再起--更不用提还有患上皮肤癌和皱纹陡增的风险了。

    4、为什么老是起青春痘？含有影响成分的化装品你每天涂在脸上的化装品和防晒霜里或许潜藏了 些致痘成分。但你现在应当做的并不是立刻丢掉粉底、丢掉防晒霜，而是开始重视美容产品的成分标签。应该避开以下致痘成分：

    （1）人工色素--对着成分表查 查美 食物、药品、化装品法案给出的清单，看哪些是人工色素。这些东西会影响你的皮肤。假如唇膏和腮红中有，你的嘴部周围和脸颊处就会冒痘痘。

    （2）羊毛脂--这花里胡哨的名词其实就是指绵羊的油脂。它确实对枯燥的肌肤有优点，但真心不适合简略长痘的皮肤。

    （3）矿物油--它会在皮肤外表构成 层薄膜，使死掉的皮肤细胞和细菌（皆为引发痤疮的 罪犯）简略在皮肤上堆积。它还会引发粟丘疹，就是咱们常说的白色的脂肪粒。

    （4）石油（凡士林的主要成分）--又是油，你应该理解不需要再给脸上加油了吧。

    （5）十四酸异丙酯（肉豆蔻酸异丙酯，用作化装品的乳化剂和润湿剂。）--它倒是能让你的皮肤感觉没那么油腻，但是它阻塞毛孔，影响皮肤。

    （6）人工香料--影响皮肤，引发痤疮。因而请尽量选无香化装品。

    5、为什么老是起青春痘？脏的枕套和毛巾

    就算你的床布被罩、枕套毛巾还没脏到非洗不可的地步，它们照样会引发痤疮问题。想想看：你把脸放在枕头上， 放就是几个小时。假如它脏兮兮的，那你无异于在 堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去。还有毛巾，假如不是刚从烘干机里拿出来，那它就会把无数细菌均匀的抹在你刚洗洁净的脸上。

    6、为什么老是起青春痘？美发定型产品

    皮肤医师说：“很多人都不知道他们的美发用品会让人长痘痘。但是你想想，头发每天要和脸触摸多少次。除非你每天睡前都洗头，否则， 切美发产品都会渗进枕头里。”含油、硅酯和增塑剂的美发产品在触摸皮肤时会阻塞毛孔。所以假如你往常披着长发，或有刘海搭在额头上，尽量别用含有这些成分的产品。

    7、为什么老是起青春痘？不良饮食

    真正对皮肤有害的是整个不均衡的饮食习气。沙姆班说：“经常食用高升糖指数的食物--会让血糖骤然升高的食物，如精制糖、白面包、面条和油炸食物--会打乱身体代谢，诱发痤疮。”所以，假如你仅仅是偶尔吃这些东西，那爆痘的原因大概不在于此。别的，有些人或许不清楚，自己实践上对巧克力、小麦制品或许乳制品过敏，是过敏导致的痘痘。所以，假如你发现每次百吉饼大餐、曲奇冰激淋聚会后都发作痤疮肆虐，就先别吃这些东西了，看看是否有所改善。

    8、为什么老是起青春痘？穿过紧和不透气的衣服解决办法是挑选透气性好的天然面料的衣物（纯棉或许竹纤维），让你的皮肤充分呼吸。

    9、为什么老是起青春痘？吞云吐雾，香烟

    虽然 些医师不认为抽烟能引发痤疮，但仍是有依据证明这个观念。意大利圣加利卡诺皮肤研究所的研究者们发现了 种非炎性痤疮（non-inflammatory acne, NIA），在吸烟者中很常见。他们还发现，在青春期就有痤疮问题的成年人中，吸烟者继续暴痘的几率比非吸烟者高4倍。所以，你还在 边吐着烟圈， 边冒着痘痘么？请从头审视这个糟糕的习气吧。就算不为身体，也要为“面子”啊。

    10、为什么老是起青春痘？精神压力

    心脏狂跳、胃部搅扰、皱纹接二连三…...你 定早知道这都是精神压力增大的恶果。但你知道压力还会影响激素排泄，导致痤疮吗？--挺严酷吧，惋惜是真的。那该怎么办呢？减压绝非坐而论道说说就能做到的，不过你能够通过练瑜伽、做面膜、写日记、或许看电视让自己轻松 下，别太抓狂。

    后，医师建议：轻柔对待你的皮肤，保持润泽、整洁，养成良好的生活习惯，避免痘痘找麻烦。