熬夜、药物、清洁不当等原因，都会导致身体长痘痘。身上长痘的直接凶手，就是毛囊发炎，它会导致皮肤出现化脓、囊肿、局部疼痛等症状。哪些生活误区，会导致你身上狂冒痘痘? 福州华研医生为您总结身上长痘痘的6个诱因!

　　【细菌感染】

　　细菌感染途径很多，例如有些人去游泳、去泡温泉，若泳 和泡澡设备没有彻底清洁杀菌，就有可能会感染。闷热、湿热环境较容易造成细菌孳生，从而诱发毛囊炎，引发痘痘危机。

　　【湿热】

　　从中医观点来看，夏季是湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节，更容易出现身上长痘的情况。医师提醒，吃冰、重口味的食物会造成肠胃湿气，熬夜、作息失调则使体内易生虚火。

　　【免疫力下降】

　　为什么有些人特别容易感染毛囊炎?主要就是免疫力降低了，很多人只要一忙就会长痘痘，像他就碰过很多学生在大考、交报告或毕业前夕狂冒痘。熬夜、压力、情绪低落都会降低免疫力，让你变得更容易被细菌感染。而且，不只是毛囊炎，不少人一熬夜就容易病毒感染长疱疹。所以想要改善毛囊炎， 重要的就是改变生活作息。

　　【毛孔堵塞】

　　背部本来就是人体皮脂分泌 旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

　　【情绪落差大】

　　如果情绪有如洗三温暖，一会儿生气，一会儿开心，肾上腺素也会随着我们阴晴不定的情绪不知所措地胡乱分泌一通，让痘痘爆发出来。

　　【药物】

　　此外，某些药物可能会让你冒痘，例如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等患者长期使用类固醇，皮肤免疫能力下降，因此较容易产生毛囊炎。糖尿病患者本来就容易有细菌性感染问题，也是毛囊炎好发族群。

　　比起脸上，身上的痘痘通常比较难消。毛囊炎治疗时间跟痘痘的深度、发炎情形都有关。身上皮肤比脸上的厚，再加上毛囊本身的结构较深层，所以治愈痘痘需要花费更多的时间。