因为痘痘在发生后因为患者生活上各方面的影响让患者不得不承受长痘痘的困扰，在治疗的护理工作上也需要了解更多并且做好相关的工作。关于这方面的具体内容还是 起来看看福州青春痘医院医师专门为我们介绍说明的熬夜跟长痘痘的关系?

熬夜跟长痘痘的关系?

熬夜跟长痘痘的关系?常熬夜护理皮肤不长痘痘的关键，对生活的你是否有不好的习惯或是恶习呀。常熬夜身体总会有亏损的，狐狸和痘痘既要注意了。现代的女性有80%以上都是夜猫子。每天忙碌的工作，加上不规律的睡眠，你认为你的肌肤还受的了吗?以下是福州青春痘医院为大家提供几个小妙招。

、及时补充水分

熬夜时肌肤容易出油，其实是因为肌肤缺水。如果不注意处理，大量的油脂堆积在脸上就容易堵塞毛孔，滋生痘痘粉粉刺。这时可以用 款清爽的化妆水泡纸膜敷在脸上，快速为肌肤补充水分，再擦上有控油功能的凝露，这样就能控制油脂的分泌，又能使皮肤保湿。熬夜加班还应该让室内空气通畅，并保持 定的湿度，这时在室内准备 台加湿器就显得必不可少啦。

二、睡前需护理

很多MM以为加班前对皮肤清洁过 次了，下班回到家后，躺下就睡了。第二起来又是满脸油脂堆积，冷不丁又冒出几颗痘痘来。所以睡前再次清洁就必不可少，建议MM们可以选择 款比较温和的洁面乳，清洁干净后涂上有保湿控油功效的保养品按摩几次。

三、晚睡不可晚洗

不要等到睡觉前才清洁皮肤，如果早已满脸堆满了油脂，就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合 洁肤乳，2分钟搞定清洁。 些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸，它能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积。